痛みの出る強めのストレッチ

交通事故による腰痛の方の中でも多いのが腰の下部に違和感を覚える腰痛不快な痛みをとるためにストレッチを独自にやってしまい悪化させるなんて方もいますどんなストレッチが良くないかというとお尻より上の腰の下部が痛い場合後ろに腰を強く反らす事はすごくよくないです痛くなかった方も痛くなったり、もともと痛い方も増痛してしまう場合があります腰の下の所にもともと腰痛が出やすい方に多いです。どうしてなってしまうのかというと一番多いのが、腰椎捻挫が原因の場合ですが、僕らは『お尻』にも注目します坐骨神経の方の治療にもお尻の治療はよく行われますが腰痛にもよく効くことが多いのです。瞬時に腰痛が改善してしまう人も中にはいます交通事故での腰痛だけではなくお困りの方はご相談くださいもちろん、腰痛以外の治療にも、リーフ独自の治療法がいくつかありますので体の不調はご相談ください。