寒暖差

こんにちは!

ここ数日で、どんどん気温の変化が大きくなってきていますね。

人間の体は、出来るだけ一定の状態を保とうとしますので、気温差がある時は普段以上にエネルギーを使います。

そうした影響から、普段通りの生活なのにいつもより疲れを感じたり、元々悪い所の痛みを感じやすかったりします。

その他にも、様々な不調に陥りやすくなりますので、些細な事でも気になる点がございましたらお早めにご相談くださいね!!